В рамках Дня семьи, любви и верности, в Парке Победы прошла Акция ВФСК ГТО "Всей семьей на ГТО".

В рамках Дня семьи, любви и верности, в Парке Победы прошла Акция ВФСК ГТО "Всей семьей на ГТО", посвященная Году семьи.

83 участника Акции испытали себя в таких нормативах, как:

- сгибание и разгибание рук в упоре лёжа на полу;

- наклон вперед из положения стоя на гимнастической скамье;

- прыжок в длину с места толчком двумя ногами;

- поднимание туловища из положения лежа на полу.

ГТО — это не просто получение знака отличия, это в первую очередь совершенствование самого себя, своего внутреннего «Я». Подготавливая себя к выполнению нормативов комплекса, вы выходите за грань комфорта, учитесь планировать свое время, воспитываете в себе дисциплину, закаляете дух и тело, развиваете уровень своей физической подготовленности!